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便秘可以结合食疗方治疗吗 常喝紫菜汤有帮助
2022-11-13

如果我们最近一段时间饮食不当,那么我们很有可能会受到便秘的困扰,而且,便秘还会带来长痘痘,肤色暗沉等一系列并发症,所以大家不要小瞧便秘症状,一旦有类似的征兆,就要及时的着手治疗,下面小编就来为大家推荐几个治疗便秘的食疗方。

缓解便秘的食疗方

百合汤

哪些食疗方可以治疗便秘?百合50克加水煮至熟透,加蜂蜜(蜂蜜食品)适量服食。适用于便结如羊粪,手足心热,咽干口燥者。

首乌红枣粥

哪些食疗方可以治疗便秘?首乌20到30克,大米60克,红枣10枚,冰糖适量。首乌先煎,再加大米、红枣煮粥,适合于血虚便秘(便秘食品)。

紫菜汤

紫菜含有异常柔软的粗纤维、大量的钙(钙食品)、磷、铁(铁食品)、碘和多种维生素(维生素食品)。做法:紫菜10克,香油2小勺,酱油(油食品)、味精适量,每晚饭前半小时开水冲泡,温服。

黄芪玉竹兔肉汤

哪些食疗方可以治疗便秘?黄芪、玉竹各30克,兔肉500克,加水调味煲熟后服用。适用于排便无力,便后疲乏,汗出气短者。

雪耳大枣汤

雪耳10克,大枣15枚,冰糖适量,隔水炖1小时后服食。适用于便结难解,头晕心悸,面色黄苍白者。

哪些食疗方可以治疗便秘?相信便秘患者都比较青睐联合食疗的方式来进行治疗,但不是所有的药膳食疗方都能带来奇效,以上所介绍的这些食疗方有过无数的成功治愈案例,患者不必担忧,如果使用了这些方法后,你便秘的症状还是迟迟得不到缓解,小编还是建议你去医院开些药物来进行治疗。